Ruốc cá hồi cho bé ăn dặm: mấy tháng ăn được? ăn như thế nào?

Khi con bạn đang trong quá trình ăn dặm mà bạn đang không biết cho bé ăn món gì thì hãy thử tìm hiểu ruốc cá hồi. Ngày nay, các mẹ sử dụng ruốc cá hồi cho bé rất nhiều, bởi đây là món ăn mà người Nhật sử dụng cho con rất nhiều khiến cho bé kích thích vị giác cũng như phát triển toàn diện về thể chất lẫn trí não.

Thành phần dinh dưỡng trong cá hồi

Cá hồi được coi là siêu thực phẩm giàu dinh dưỡng với các chất như: Vitamin B12, Omega-3, Protein,…đây là dưỡng chất thiết yếu cho quá trình phát triển của trẻ.

Tác Dụng Của Ruốc Cá Hồi
Tác Dụng Của Các Thành Phần Có Trong Cá Hồi

Ruốc cá hồi cho bé có tác dụng gì?

Giúp xương chắc khỏe

Theo chuyên gia nghiên cứu thì trong 100g thịt cá hồi chứa 8,6 microgram Vitamin D, hàm lượng này tương đối cao trong các loại thực phẩm hiện nay.

Vitamin D giúp cho bé phát triển mạnh mẽ về xương, giúp xương chắc khỏe và phát triển chiều cao, giảm nguy cơ mắc bệnh như loãng xương, còi xương, nhuyễn xương…

Tốt cho thị giác

Trong cá có hàm lượng Omega-3 và Vitamin A rất cao, trong 100g cá hồi có chứa 3,1g Omega-3 và 7,1 microgram Vitamin A.

Đây là 2 chất dinh dưỡng tốt cho thị lực đặc biệt là trẻ nhỏ, giúp bé hạn chế mắc bệnh về mắt như: khô mắt, cận thị…

Tăng cường hệ miễn dịch

Thịt cá hồi có nhiều Vitamin B, Vitamin B12 đây là 2 loại giúp chuyển hóa thức ăn thành dinh dưỡng tốt hơn từ đó giúp bé hấp thụ tốt hơn.

Tốt cho hệ tim mạch

Omega-3 ngoài tốt cho thị lực thì loại Axit béo này còn giúp điều hòa lượng Cholesterol trong máu cũng như huyết áp, từ đó giảm các bệnh về tim mạch, huyết áp…

Cách dùng ruốc cá hồi cho bé ăn dặm cực đơn giản
Cách dùng ruốc cá hồi cho bé ăn dặm cực đơn giản

Xem thêm: Tác dụng của ruốc cá hồi

Trẻ mấy tháng ăn được ruốc cá hồi?

Ruốc cá hồi được mệnh danh là “siêu thực phẩm” tuy nhiên không phải ai cũng sử dụng được đặc biệt là với trẻ nhỏ mọi người cần chú ý kĩ càng hơn.

Theo các chuyên gia thì trẻ nhỏ nên sử dụng thức ăn dặm cũng như ruốc cá hồi là từ tháng thứ 7 trở đi, đây là giai đoạn bố mẹ cần bổ xung thêm đồ ăn dặm để bé bổ xung thêm dinh dưỡng và kích thích vị giác của bé với các món ăn khác nhau.

>>> Bài viết liên quan: Cách làm ruốc cá hồi cho bé

Tại sao cho bé 7 tháng ăn ruốc cá hồi?

Theo chuyên gia thì trong 6 tháng đầu trẻ nên sử dụng sữa mẹ là tốt nhất cho bé, sau 6 tháng thì bé phát triển cũng như cần sử dụng thêm các thức ăn bên ngoài nữa, nên đây là giai đoạn vàng để bạn sử dụng ruốc cá hồi.

Ngoài ra, rất nhiều gia đình con sau 1 tuổi, 2 tuổi, 3 tuổi mới cho sử dụng ruốc cá hồi. Vì vậy, sau khoảng thời gian 7 tháng đầu thì bạn có thể cho bé sử dụng ruốc cá hồi bất cứ khi nào nhé.

Trẻ em nên ăn bao nhiêu lượng cá hồi mỗi ngày?

Tùy theo khẩu vị ăn của mỗi bé mà bố mẹ lựa chọn số lượng sao cho phù hợp, tuy nhiên đây là khuyến khích của nhiều chuyên gia bạn có thể tham khảo nhé:

  • Bé từ 7-12 tháng tuổi, ba mẹ có thể cho con ăn khoảng 20-30g cá hồi/ngày.
  • Bé từ 1-2 tuổi: có thể cho bé ăn 30-40g cá hồi/ngày.
  • Mỗi tuần nên cho con ăn tối thiểu 3 ngày để bổ sung chất dinh dưỡng.

Hướng dẫn cho bé tập ăn với ruốc cá hồi

  • Cho bé ăn từng chút một, kết hợp với quan sát phản ứng của bé rồi ta tiến hình điều chỉnh
  • Ban đầu cho trẻ ăn ít, vì hệ tiêu hóa của trẻ còn rất yếu, với thức ăn lạ ngoài sữa mẹ thì bé cần có thời gian để thích nghi dần.
  • Trong gia đình có người bị dị ứng hải sản thì có thể cho bé ăn ít và nên chậm quá trình ăn dặm lại 2-3 tháng
  • Ruốc cá hồi có thể kết hợp với nhiều món ăn khác nhau như cháo, bột, cơm….vì thế bố mẹ cần thay đổi để bé kích thích vị giác hơn nhé.

Địa chỉ bán ruốc cá hồi uy tín?

Để đảm bảo an toàn cho sức khỏe của bé mẹ nên chọn đơn vị uy tín để đặt niềm tin. Hải Sản Vùng Vịnh chuyên cung cấp sản phẩm đặc sản miền biển nên là địa chỉ mà các mẹ hoàn toàn có thể an tâm nhé.

Với các chính sách ưu đãi khi đặt mua ruốc cá hồi như sau:

  • Cam kết hàng chuẩn 100%
  • Hỗ trợ đổi trả trong 7 ngày
  • Thanh toán COD – nhận hàng kiểm tra rồi thanh toán
  • Hàng cam kết không chất bảo quản
ruoc-ca-hoi-rch-002-a-2
Hình ảnh ruốc cá hồi cho bé RCH-002 tại HSVV – MUA NGAY

Tổng kết

Ruốc cá hồi cho bé là sản phẩm mà các mẹ không nên bỏ qua trong quá trình chăm sóc trẻ đặc biệt là giai đoạn trẻ ăn dặm.

Hãy sử dụng ruốc cá hồi cho bé từ 7 tháng tuổi cha mẹ hãy sử dụng cho bé nhé, đừng quên ủng hộ Hải Sản Vùng Vịnh với sản phẩm ruốc cá hồi RCH-002 khi bạn có nhu cầu nhé.

Mọi thắc mắc về vấn đề ruốc cá hồi cho bé hãy liên hệ với HSVV qua các kênh thông tin sau đây nhé

5/5 - (1 bình chọn)

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *